Você sofre com insônia e quer saber como dormir bem? Pois saiba que você não é o único. Cerca de 40% dos brasileiros sofrem de complicações relacionadas ao sono. O…
Daniel Goleman é sinônimo de inteligência emocional. O californiano praticamente mastigou o assunto para ensinar para todo o mundo como as emoções interferem em nosso comportamento e em nossa saúde.…
A inteligência emocional no trabalho é um fator fundamental para o sucesso de qualquer profissional. Segundo pesquisa da consultoria CareerBuilder, 71% dos recrutadores valorizam a inteligência emocional mais do que…
Jon Kabat-Zinn talvez nunca imaginasse que seria considerado o criador do mindfulness. Nascido em família judia e crescido em Manhattan, era mais um cidadão comum nas ruas de Nova Iorque.…
O mindfulness nunca esteve tão em alta. E se depender de empresas como Apple, Google e Nike a prática que envolve meditação e atenção plena deve se tornar ainda mais…
Um pitch é uma apresentação rápida com o objetivo de atrair investidores para o seu negócio. O objetivo de um pitch é chamar a atenção dos investidores para agendar uma…